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刘占文健康认知“心”境界——寻梦成真

核心摘要:人们都希望自己有一个健康的身体,并且设法寻找各种保健方法,长生秘籍。其实真正的保健,就是养性养心。不养心只谈保健,是本
       人们都希望自己有一个健康的身体,并且设法寻找各种保健方法,长生秘籍。其实真正的保健,就是养性养心。不养心只谈保健,是本末倒置。下面我将从中医角度,心理学角度谈谈心在身体中作用:
一、心是身体的主宰
人体是一个完整的小宇宙。体内有四条大络:一是水的通道,中医称其为三焦,负责体内降温,排除垃圾;二是气的通道,中医称其为经络,气通百脉,气是血之帅,气也随念动,气足则有力,同时负责为血开路;三是血的通道,名叫血管。负责向身体各部位输送营养和带走各部位的垃圾。就是人体的交通运输系统;四是通讯网络系统,就是人的神经线。负责传达各种信息,人的感觉是否敏感,就是神经组织是否灵敏。这四条大络,昼夜不息循环往复,形成了人体的新陈代谢。它们的运动和天体的运动一样,看似非常复杂,杂乱无章难以掌握,其实都有一个主宰。只要主宰不乱,它们永远都是在有序的运行。人体的主宰就是心。
二、情绪能影响心的功能
人有七情六欲,都在影响着心的状态。心最好的状态是平静安宁。喜怒哀乐悲伤恨都属偏颇状态,不能长久。特别是负面情绪,更影响心脏的运作功能。当人受负面情绪时,心脏心门收缩,气门和心门是相互关联的,所以气门也在关小,甚至出现瞬间关闭状态。气血不畅必然导致身体不适,各部位状态都在受到不同程度的影响。长期的不良情绪,必然会导致各种疾病。当心情舒畅时,心门、肺门都能开到最大,所以气血畅通,使身心都能处
在良好的状态中。
心脏另一个功能,就是能分泌一种液体,中医称为肽液。肽液是最好的杀毒液体。凡是肽液能流到的地方,不会有任何疾病。如果肝脏、肺脏、肾脏等各身体器官有了肽液的光顾,就不会有瘤和癌的出现。可肽液的分泌多少与人的情绪密切相关。当情绪好时,就分泌的多,情绪不好时就分泌的少。但是心情再不好,所分泌的肽液也能保护心脏自己。所以说心脏不会出现长瘤和癌现象。
三、潜意识和心融为一体
综上所述,心是身体的主宰,可心又在受情绪的控制,那情绪又是如何产生的呢?一个人的性情的来历,这要从心理学角度去解释:
在人的整个意识中,要分潜意识和显意识两种。潜意识是非常庞大的,人的一生中要接受上万亿的信息,这些信息都自觉不自觉的存入了潜意识。可以说还在母亲肚子里的胎儿,就开始接收各种信息,母亲的悲观喜乐都进了胎儿潜意识。潜意识能融入到人的每一细胞,骨髓和血液,和躯体成为统一体。都在接受心的统领。
心不但主血脉,而且司神志。当我们需要完成某项工作时,就需要调动潜意识内信息,经大脑思考加工梳理,组成程序式的信息网络。这些程序在不断的实践中修改,将自己认为有效的成功的经验,又继续以程序方式储存在显意识或潜意识中,供以后的调用。所以当人们某种思维模式,行为习惯形成后,再想改变也就很难了。
心和大脑的关系是,心为君主,脑为奴仆。这是我们祖先早已经证明的事实。可是近代由于西医的引入,用仪器发现人在思考时,是大脑皮层发生运动。所以就以为是大脑指挥全身。实际上大脑的工作,是接收了心的指令后,在执行任务而已。人的第六感,亲人之间的心灵感应就不经大脑。心和脑的关系是,心是首长,脑如同首长的司机。想去那个目的地,是领导的指令,路途怎么走由司机负责。任何意念的起源,都是来自心的愿力。显意识和潜意识比,只是冰山一角。显意识都是当下正在执行的。可以说就是交给大脑运行的部分。
四、保持良好心态的方法
因为每个人生长环境不同,社会经历和家庭熏陶不同,所以每人之间都有差异。即看事物的角度和解决问题模式存在差异(与对错无关)。我们能认识到这一点,在处事中就应该尊重差异。只要不是违背社会道德伦理,不关系大是大非问题,就要尊重他人心愿。最大限度的维护他人爱好特长,顺其心意办事。这样不但任务顺利,而且都能心情舒畅。如果都自以为是,想改造对方,强人所难,结局就必然适得其反。特别是家庭成员之间最明显,搞不好就是相互伤害。
对自己也是如此,了解自己特长,走自己的路。没必要和他人比长短。在不伤害他人的前提下,坚持顺从心愿,做自己有潜质有特长的事。向自己有兴趣有特长的方向努力,不但成功几率大,而且有益身心健康。
        如果不是这样,长期行为与心愿相违,人外表可以假装微笑,但身体不会说谎。不是身体出现疾病就是精神出现异常。这都是身心不一致的后果。不了解这些,仅从生活习惯和其它方面找原因,将是徒劳的。
        但是,潜意识中涉及到价值观人生观的认知有问题。有些愿力是私欲过重,有违社会公德,这些都是行不通的。必须潜心修行,直到让心愿符合客观实际,符合天道。当修行到天人合一,处处以良知行事,就再不会出现有伤身心健康的事情发生。
私欲过重,又志大才疏,为私欲执迷不悟。在职场官迷心窍,在商场财迷心窍,在社会为名誉迷心窍。人只要私欲缠身,心就会蒙灰尘,思路就有偏差。最后的结局是,差之毫厘,失之千里。一旦愿望不能实现,嫉妒、怨恨,恼怒各种不良情绪都会伤害身体,直至出现疾病。这种病是不能用药物治愈的。治愈的最好药方,就是彻底改变心性。
       人只要心能保持安宁,淡定,身体自身就会有序运行。即使偶尔出现失衡状态,靠自身的能力,也完全可修复。

(责任编辑:小编)
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